2022/01/08 16:18
「粥有十利（しゅうゆうじり）」
という言葉を知っていますか？
読んで字の如く
これを食べると十の利がある
禅の世界では
茶粥にはこんな効果があると昔からいわれております
「色」
顔色・肌つやをよくする
「力」
体力をつける
「寿」
寿命を延ばす
「楽」
胃に優しく、体調が楽になる
「詩清弁」
頭の働きが向上し、言葉もなめらかに
「宿便を除く」
胸のつかえが治る
「風除」
風邪をひかない
「飢消」
空腹を癒す
「乾消」
喉の渇きを癒す
「大小便調適」
お腹の調子を整える
未病ケアとしても
快復食としても
白がゆを食べるより
喉も通りやすくて食べやすい！
お茶の栄養素も
食事とともに入ってくるので
お手軽な栄養食となりおすすめです
パックタイプは簡単レシピ付で
茶がゆや茶飯も気軽に炊くことができます
未病ケアを含めた体調管理に
ぜひお試しください(^^)/
